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2021.09.29同友会グループ
10/26文天ゼミOnline『リモートワーク時代のオンラインカウンセリングの可能性』開催
2021.09.27同友会グループ
瀬立モニカ選手応援ページを更新しました。
2021.09.24同友会グループ
同友会メディカルニュース2021年10月号を掲載しました。

同友会メディカルニュース / 医療と健康(老友新聞)

食事プラスワン

第26回
食事のバランスを整えよう
第25回
体重を測ろう
第24回
免疫力を高める
第23回
朝食をとろう
第22回
フィンランドのドッグブランド【Pomppa】【ポムッパ】・ドッグフリースセーター【Jumppa Pomppa】中・大型犬用(40cm~85cm)
第21回
上手な鉄分の摂り方
第20回
カラダに良い油・悪い油
第19回
歯の定期健診も受けていますか?
第18回
食事バランス
第17回
運動でカロリーを減らすには
第16回
関節の痛みには・・・
第15回
骨を丈夫に!
第14回
ごはんを適量食べる!
第13回
野菜プラスキャンペーン開始!
第12回
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第11回
表示をよく見て、飲もう!
第10回
おでんの選び方。
第9回
くだものも、適量を食べる!
第8回
牛乳はどのくらい飲んでいますか。
第7回
早食いも、食事バランスも改善!
第6回
夜遅い食事が気になる人へ
第5回
お酒が気になる人へ
第4回
旅館浴衣帯 リネン浴衣 帯 日本製 浴衣帯 平帯 浴衣帯 平帯 縞 細 全3色 日本製 青 紺 エンジ リネン浴衣 旅館 浴衣 帯 館内着 ゆかた 浴衣 ユニフォーム リラックスウェア リネン 天然温泉 足湯 外湯 スーパー銭湯【メール便可】■
第3回
アブラ料理もおいしく食べる!
第2回
おつまみ選びの達人に!
第1回
めんの時もバランスよく!

小石川の健康散歩道

第32回
マスクと肌トラブル
第31回
腸内環境を整えよう~腸活のススメ~
第30回
横浜と共に130余年 聘珍樓 聘珍樓 チンジャオロースの素 料理の素 中華料理 惣菜 中華惣菜 聘珍樓 横浜中華街 青椒牛肉 [ チンジャオロース ] の素 シェフシリーズ | 聘珍樓 聘珍楼 中華街 炒め物 中華だし 中華調味料 中華 無添加 だし 料理の素 牡蠣エキス スパイスセット 中華料理 惣菜 中華惣菜 お取り寄せ お取り寄せグルメ お返し 高級 熨斗 のし 贈り物
第29回
心を満たす食卓が鍵
第28回
『コロナ太り』を解消!要因を知って具体的な対策に
第27回
外出自粛期間を乗り切るコツ 運動編
第26回
飛行機内の湿度は砂漠よりも低い?!
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階段利用で歩数UP・プチ筋トレ♪
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釣って食べる!海釣りのオススメ~船酔い(乗り物)酔い対策編~
第22回
素敵な和菓子
第21回
『デンタルケアから始める健康管理』
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第19回
本当の血圧はどれくらい? ‐意外と知らない血圧上昇の原因‐
第18回
五感を働かせ、楽しみながらの英語習得!認知症予防にも効果的!?
第17回
「素敵な靴は、素敵な場所に連れて行ってくれる」って本当?!
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今、スポーツ観戦がアツイ!
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運動前の糖質摂取―大事なのは種類とタイミング―
第12回
体質は遺伝する、習慣は伝染する。
第11回
新生活を迎える時ほど大切に!家族・身近な相手とのコミュニケーション
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第9回
食材で季節を感じてみませんか?
第8回
夏の日差しを楽しむために
第7回
休日は緑を求めて…
第6回
お風呂好きは日本人だけ?
第5回
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第3回
休み明けの朝だってすっきりさわやか、そんな生活への...
第2回
忙しい日々こそ、1日をふりかえること。
第1回
少しの工夫で散歩が変わる!

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    モントリオールオリンピック金メダリスト 白井 貴子さん
  • 慢性腎臓病(CKD)
    ~進行因子と心血管病との関連、健診受診後のケアについて~
    医療法人社団 同友会 春日クリニック・深川クリニック医師
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  • 疲れている時こそバランスの良い食事を
  • 腰痛予防・解消ダイナミックストレッチ~全身水平移動~
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